一天刷牙几次比较好?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/23 14:33:20
几次?
什么时间?
有什么特别需要注意的吗?
什么时间?
有什么特别需要注意的吗?
一天刷两次牙是最好的。
分别为早上起床和晚饭之后各一次。
注意:每次至少刷3分钟,而且还要用正确的方法刷牙。一定要注意前排的牙齿是上下刷而不是左右刷,如果长期的左右刷可能会造成牙齿断裂的。
一天刷牙分两次:
1.早上起床后7:00
2.晚上睡觉前9:00
没有什麼需要注意的!
一般来说都是两次的,早晚各一次
我曾经看过一篇研究说,最好吃完饭后5分钟内都刷一次牙,这样有利于健康。
吃完饭3分钟刷,每天早晚个一次就可以。
两次,刷多了会造成反效果,吃东西后漱口。