白头发缺乏什么营养物质

主要是你想太多事啦 不要想太多多休息
或者是你缺钙所以要多吃蛋白质之类得食物不能挑食
还有就是去买霸王洗发水 陈龙做得广告很好用哦
还有就是用芝麻糊洗头有根据得老人们都是这样说
以上得方法希望能帮到你 祝你早日满头乌发