UC知道我是自学空手道的,买了个沙袋,不知道怎么用
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/09 19:45:28
如题,我是自学的,想提几个问题
1.我15岁,开始自学,算晚么
2.每天应该怎样训练自己
3.这个沙袋该怎样用
4.我买有书还有光碟,上面有手技啊,腿技,形,还有那些挡格的,
学了这些该怎样练
1.我15岁,开始自学,算晚么
2.每天应该怎样训练自己
3.这个沙袋该怎样用
4.我买有书还有光碟,上面有手技啊,腿技,形,还有那些挡格的,
学了这些该怎样练
1.个人认为有开始就不晚;
2.有时间的话早晚各一次做一些
练习体能的运动;
3.沙袋应该吊在一个稍微宽敞且
通风的地方(属于剧烈运动,最好
保持良好的通风)练习需要的招
式;
4.看书光碟资料什么的,只能当作
辅助,真正的技巧只有通过练习和
别人"交流"中得到.
不晚,这沙袋要吊起来,光碟上怎么打你就怎么打.
对这镜子 练习
对这镜子练习。