我老公冷落了我.(续)

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/17 13:10:54
他曾经得过抑郁症.他是一个很聪明的人.但是非常爱钻牛角坚.什么事情搞不明白,想不通.或不按照他所想的那样就必须去弄清楚.时间长了积压在心里就慢慢变成压力.所以慢慢的开始抑郁开始把所有的事情都看得很淡.在他眼里所有的事情都是灰色了.只有在游戏的时候才能专心.才能缓解这种压力.我真的很心痛.想帮他.但是我真的不知道我该怎么办才好.对我来说既是我在他心里一样也是灰色的.对我不公平.我该怎么办.我好痛苦.我也放不下他.

你只要用最自然的方法让他的心情愉悦就可以了,他和我郁闷时很像,不用考虑到底该怎么说,重点在于在他刚郁闷时就疏导他,不然他会觉得你不关心他更郁闷伤心,最后认为你不能在他最需要你(心灵脆弱时)帮助他,最后远离你的。

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