怎么判定胖是因为水肿？

是不是水肿只要按一你怀疑的地方不会立刻还原的是水肿，有弹性的是胖。

1天内尽量不要喝水，看第2天会不会有瘦，这是最简单的方法，也是个笨办法，水肿的话跟减肥有关系吗？水肿减肥的话最好就是进行有氧运动，把内汗都排出，又能瘦身还能消水肿~

饿个10天半月，然后开始积极运动，应为先前瘦的都是水

判定水肿可以用手指按下你怀疑的地方，看看有没有坑。

如果你身体出现水肿的话，不适合减肥，而是适合去医院检查！因为水肿很大程度上是肾脏的问题，可大可小的~~~~~~