怎么区分的隐形眼镜好坏

个人经验：眼镜的柔软度，和薄的程度。平时摘戴时双手一定要清洗干净，保证卫生，还有不要长时间配带，一般不要过夜，发炎了就暂时不要带，这些都是会加深近视的。我带了7，8年了，一直还是375度，以前带光学眼镜2年内从100度到400度。（隐型眼镜都是比光学镜高25度的，所以375就等于400）。