我最近脸色明显发黑,为什么?

睡眠质量，或是接受过多辐射，油烟，都会导致脸色发黑。

注意睡眠质量，多喝水，做做面膜。

是局部还是整片都发黑啊？都没关系。私人给予一个改变肤色面膜做法：土豆，植物油，鸡蛋清。土豆削皮煮熟捣成泥，加一勺植物油，鸡蛋清搅匀，趁热敷。（8成干，洗净，涂抹化妆水,也可不涂。）

要多吃饭，

肠胃不好,排泄不畅吗?
注意休息,保持愉快心情,饮食要健康合理!

要保持均衡饮食