喝咖啡会影响人的智力和思维敏捷度吗？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/17 14:27:54
我现在高中，最近总是用咖啡提精神，对身体不好吧？我十分怕这会影响我的智力和思维敏捷度。
反正..随着年龄的进一步增长，我感觉我是一天比一天傻，思维敏捷度越来越差。过去不好好学习时，反应特别灵活，包括各方面，而且学习成绩还是中上等。如今，比较努力学习，但感到自己反应迟钝，学习成绩也不见长。我不是吃了什么让我变傻的东西吧？？！！！谁来帮我解解惑？？
还有，想请问高人，有什么方法可以让人保持敏捷的思维，较高的智商？比如思维习惯和饮食、生活习惯？或者更有效的别的什么方法？

睡眠，规律生活节奏

应该不会，咖啡只会促进神经兴奋，摄入过多人体会对其产生依赖，但不会对智力造成影响。
你是不是吃了含铝元素过多的食品或家里铝制炊具较多，因为铝元素会对人体脑神经造成损伤。想下你是不是经常吃含明矾（成分有铝）的食品如：油条，街头炒制瓜子等
提高智力记忆力的方法，首先要充足的睡眠，然后营养也很重要多吃鸡蛋，牛奶，鱼类等高蛋白食品。
你也可以看些养生的书，希望对你有帮助

会!!!!!!!!!!!!!!!!但就是一点点
但你不要去看轻你自己!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

不大影响 我感觉。

应该会吧！咖啡会让你睡不着觉的！最好不要。

不会的，你这事心理作用