有个问题请大家帮助

你希望自己的价值被别人所证实，也就是说你希望别人觉得你对于他们来说是重要的，你希望通过别人的肯定来肯定自己。这是一种不自信的表现，是潜意识里的自卑感所引起的。
已经意识到了，就应该尽早着手来改变自己的这种意识，否则将会对自己的生活带来更多的苦恼。
可以反问自己，因为自己说的话，导致有人出现经济损失了吗，或是有人因为你说的话吵架了吗，如果没有，那么告诉自己，自己所做所说的都是正确的。
同时可以试着建立以自我为中心的生活。生活中每个人的观念都是不同的，有些人也许是自私的，对于你很看重的友情，他/她可能的确并不在意，那么就不要去管它了，去和重意你的人交往，和那些主动打电话给你的人交谈。同时你也可以试着尽量缩短电话的时间，主动结束一段电话谈话，多多体会感受一下会有什么不同，也许会有收获，试试看吧，最重要是把自己放在主动的位置上，不要让别人牵着自己走。
以上是我个人的一点小建议，希望多少对你有些帮助~

可能是你自己想的太多了啊，这样的话你自己都不相信自己啊你自己以后要做什么大事的话，自己都不相信话还怎么去做啊，你自己要做的就是克服自己相信自己对自己做的一切要有信心希望这样可以帮到你