我每天喜欢吃好几个苹果,听说苹果含糖多,会造成高血糖吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/31 10:51:47

高血糖不是吃多糖就高血糖的,是胰腺有问题,不能分泌一种叫作胰岛素的东东,使血液中的糖类不能被细胞利用,就留在血液里面,所以血糖就变高了,之后就随着尿液排出去,就成了所谓的糖尿病。值得说的是虽然你喜欢吃苹果,但是不要因为吃苹果而影响正常的饮食。饮食不规律有一定几率使胰腺产生分泌的紊乱,长期饮食不节是可能会导致高血糖的哦!

看吃的时间吧,别在刚吃完饭的时候吃,那样最不好。。
一天吃几个,是没问题的,只是要分开吃,而且尽量在两餐之间吃,尽量在白天的时候吃,晚上消化吸收不提案好,老年人还容易让胃产生不舒服的感觉!!
呵呵

个人见解!
反正苹果无罪哦。。

很难说,虽然多吃水果是有好外,但我们要适量啊,有的水果吃多了反而会带来坏处的。我和你一样,医生是这么对我说的。

不会的 多吃苹果只会有好处 不会又坏处的

不会.
甘蔗少吃,因为里面有蔗糖

不会