十万火急!!眼睛疼!

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/26 01:08:53
是没睡够的原因,我在床上呆2小时了,但是我老是睡不着。怎么办啊!

先问一下楼主昨晚休息了多少个小时。楼主说的眼睛疼可能是因为休息不充分而引起眼部干涩,疼痛。另外也不一定就是这一方面的原因,也可能是眼科的炎症。楼主注意观察一下眼睑和眼眶,排查一下,要引起注意,不过根据楼主所述,基本可以排除。
至于楼主说睡不着,这个就得看你的情况了,如果你睡了足够的话,那么睡不着是当然的。如果是睡眠少还睡不着,那一般都是因为你的情绪影响,也不排除有神经系统紊乱影响的。其实遇到这种情况可以用眼药水滴一下,再闭眼休息一会就可以。简便而有效。也可以减少不少别的烦恼。平常备一瓶眼药水很必要的。

滴些眼药水
闭上眼睛
很舒服的
一会就睡着了