吃鱼会怎么样
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/18 09:14:18
听说吃鱼会没有劲,这是真的还是假的,吃鱼有什么好处和坏处,希望各位帮我解答
你听谁乱说的啊?告诉你吃鱼绝对是只有好处没有坏处。当然是没有受过污染的鱼。鱼肉低脂高蛋白,没事多吃点。
吃鱼会聪明,而且不会长胖。专家都说吃鱼好!
鱼和牛肉、猪瘦肉以及蛋类等都是低脂高蛋白的食物,经常吃可以长肌肉不长脂肪,多吃没害处。
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你听谁乱说的啊?告诉你吃鱼绝对是只有好处没有坏处。当然是没有受过污染的鱼。鱼肉低脂高蛋白,没事多吃点。
吃鱼会聪明,而且不会长胖。专家都说吃鱼好!
鱼和牛肉、猪瘦肉以及蛋类等都是低脂高蛋白的食物,经常吃可以长肌肉不长脂肪,多吃没害处。