非常害怕蜘蛛怎么办

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/10 18:07:58
我非常害怕蜘蛛,不管是什么蜘蛛都很害怕,见到小的都吓得倒退好远大叫,中点的能把我吓哭,大点的估计能直接晕倒了!
怎么办,真的很害怕```怎么会这样?而且一年比一年恐惧,有时候头发丝掉手上都以为是蜘蛛丝吓得不轻,有什么好解决的办法吗?
有没有办法让家里彻底的扫除蜘蛛?

……呃~楼主有点强迫症的感觉了……
要知道让家里彻底没有蜘蛛是不可能的,所以只能努力让自己消除对蜘蛛的妄想。

呃~不过我并不能帮你做到这点,建议去找心理咨询师看看。

这能怎么办啊?我也怕哦

让你身边的另外一个不害怕蜘蛛的人,抓一只蜘蛛放在空着的玻璃瓶中,然后放在你面前,当然瓶盖要扣起来。你就这样看着它。看到不起鸡皮疙瘩为止。这样的恐惧感,只有你自己帮助自己去克服!

建议找人帮你抓一大堆蜘蛛,然后把蜘蛛倒在你的房间里(你也要在里面)让朋友锁上门。。
慢慢突破

我想如果想完全驱逐它很难吧!我觉得它们好像是无孔不入的嘢!
不过只要经常大扫除就可以减少一点吧.
呵呵~~~
其实如果你是冒险型的人不妨直接面对它.

多看、强迫自己看一些有关于蜘蛛。看多了就不害怕了。