总是烦，影响生活

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/18 17:08:48
我从小就是总是烦，很少有高兴的时候，说不上为什么一天天的就是烦恼，什么前途，朋友，家人，想到这些就烦，我本来不爱说话，可是高兴的时候又很开朗，可是高兴的时候一年都没几天，而且也不知道是什么让我高兴，烦的时候就不爱说话，即使在一些场合不得不说时我的脑袋都转不过来，跟不上话，可是高兴的时候我却能成为主角，我这是不是那个双重性格啊，现在因为找不着工作，和人生目标问题越来越烦了，导致我和家人亲戚朋友关系都不怎么好了，我越来越感觉在他们中间自己像个异类，感觉他们看不起我，甚至我的父母，我也有这种感觉，快疯了我，而且我做事还老是犹豫，一而再再而三的作出错误决定，不管是大事小事，大到报志愿问题，小到和长辈和陌生人打招呼问题，真快疯了，我表哥就疯了，我总感觉我是我们7个表兄弟里最差的（除了我那个疯了的表哥），最近从长辈的言语间我也证实他们似乎也这么认为，主要还是说话办事这方面不行，太笨了，不适应这个社会，我该怎么办啊？？！！！！！我这是不是什么心理疾病啊？！！

不要太逼着自己， 有时候静下来自己仔细想想，你活在这个世界上到底为了什么？人生在世不就是为了快乐吗？如果你什么都要去烦，当然快乐的时间就没多少了。一切事情都学会看开点，换个角度去想，会开心很多的。希望你能想明白。

放松自己
去爬爬山，开心以下

确实如此，假如家人是农民的话，那些见风使舵啊，见了你叫恶心，简直没有什么良心

适当去游乐园之类的地方，让自己每周放声叫一下
这样可排出压力~~
有的时候沉默是好事，但太沉默就是坏事了
让自己变得幽默点
有的时候相信自己最初的选择，不要犹豫！！

想太多了！

尽量控制住自己的情绪 做事或说话之前要顾及旁人的感受