15岁 166cm 可以扣篮么,?

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/31 05:48:09

摸高有300~310cm 没怎么长高,请问需要怎么样练
不知道怎么长身高,

以前NBA里有个韦伯，身高165CM，他好像是能扣篮的。每天进行蛙跳，楼梯一个一个台阶的跳，效果很好的。不过不能腿上绑沙袋，那样会影响长身高的。

如果积极训练，扣285或295的高中不标准篮筐还是有希望的。。

你才15岁，摸高有300~310cm 已经不错了，在长高点10公分就应该有了

你
疯了

我1.80都不可以，
中国一般人都弹跳不好·
美国的就轻松，基因问题。

现在不可以,
等你以后长到185+再说吧.