请问有氧运动后人体血液成分发生了那些变化？

有氧运动后人体血液变得淡了一些

去看书，或自己去问医生

不是很懂。。。个人感觉好像血液含氧量应该增加，血液流速也应该增快吧
有氧代谢时，充分氧化1克分子葡萄糖，能产生38个ATP（能量单位）的能量；而在无氧酵解时，1克分子的葡萄糖仅产生2个ATP。有氧运动时葡萄糖代谢后生成水和二氧化碳，可以通过呼吸很容易被排出体外，对人体无害。然而在酵解时产生大量丙酮酸、乳酸等中间代谢产物，不能通过呼吸排除。这些酸性产物堆积在细胞和血液中，就成了“疲劳毒素”，会让人感到疲乏无力、肌肉酸痛，还会出现呼吸、心跳加快和心律失常，严重时会出现酸中毒和增加肝肾负担。所以无氧运动后，人总会疲惫不堪，肌肉疼痛要持续几天才能消失。

例如：持续时间为1小时的有氧运动后，人体血清甘油三

酯水平在运动后的四小时内无明显变化， 24小时后才显

著降低，运动引起的血清甘油三酯降低呈延迟性反应，且

无明显的阚值。采用同位素“C标记的甘油三酯注射技术

观察到安静状态时甘油三酯的清徐常数是每分钟26.5±

1.9％，而在运动过程中可增加至33.8±3.6％，说明运动

可使甘油三酯的清除率增加。运动对血浆总胆周醇水平影

响的结果常不一致。长期运动对血浆总胆周醇水平影响的

多数报导均未见到显著变化，部分报导提出长期运动有降

低血浆胆固醇的效应。