为什么我会在梦中发觉自己在做梦呢？难道我能不受梦的控制？

今天做了一个很奇怪的梦，梦里的自己在一个教室，然后有很多人准备去参加跑步训练，而我只是来参观的，这时候，有个老师拿来一匡新的运动鞋准备发放，好象是说随后给钱的，我就也穿了一双，然后我觉得反正我不是你们这的再拿一双也不要仅，这时候有个同学让我去前面的仓库取点东西，我刚走了两步，感觉好熟悉，忽然，想起来了！这个地方好象在梦里来过！我抓住那个同学的手说：不对！不对！这不是真实的！这是个梦，我跟他指了指我手腕上的表说，快早晨了，我要赶紧醒啊！免的迟到了！但我说话好象有点很慢而且动作变的相当迟缓，那群人也忽然都不见了，只剩下了空荡荡的一间房子！我当时就知道了自己是在梦里，所以就赶紧想法子让自己醒来！后来一阵光特刺眼的照来，我就醒了！然后天还是黑黑的没有亮，一看时间早晨5点半了！
请高人指点！

为什么我在梦中知道自己在做梦 为什么我做梦还知道我自己在梦中? 为什么我在做梦，我却在梦中知道自己在做梦 你们会在梦中意识到自己在做梦吗？ 为什么有时人在梦中知道自己是在做梦？ 梦中有时候为何会知道自己在做梦 怎样可以在梦中发觉自己在作梦 梦中知道自己在做梦 怎么回事？ 为什么我在梦中感受不到我在做梦，而在现实中觉得在做梦？ 为什么我梦中能知道我在做梦?