为什么下午不能喝盐水？

晚上才不能喝盐水 那等于喝砒霜 早上一杯盐水可以冲洗肠道 我喝着张大的 呵呵 1.起床后先空腹喝水300毫升(淡盐水更好),可利尿排毒,促进代谢.中午和下午也要各喝300毫升矿泉水就好.
2.运动完可以喝水,不能喝可乐和其他碳酸类饮料.
3.早餐一定要吃,吃早餐比不吃更能促进新陈代谢,牛奶配合面包即可,小麦面包更好,不能空腹喝牛奶的隐含意思是起床后只喝牛奶不吃东西,所以配合面包喝牛奶,对身体没有坏处.
补充:减肥是每天摄入热量小于消耗热量.所以饮食上选择低热量食物,以粗粮蔬菜水果为好,如:玉米,不油炸土豆,菠菜,紫菜,生西红柿,黄瓜,木瓜,苹果,香蕉等.这些食物含热低,营养丰富,减肥期间让你既能觉得生理不饿.身体营养结构完整,又能达到摄入热量低的目的.从而达到减肥目的.

有各种说法

谁说下午不能喝了，如果运动过量，出汗过多，可以喝盐水补充钾元素