期末复习\调节心理\的好方法

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/06 16:35:01
期末复习的时候,难免有一些紧张,如何调节???
期末复习的时候,难免有一些不知所措,如何复习???

紧张是有的,多谢留意,参加课外活动,打打篮球啊,踢踢足球啊……对心理调节挺有用的。
有些人说复习是最辛苦的,非也!
复习,不必将什么都看一遍,到头来什么都没有用,什么都学不到。复习,要有方法:
1、看试卷。看试卷不是把一大堆乱七八糟的都拿出来,而是,先看模拟题,了解大致题型,再有重点的看试卷,特别注意错的,自己是怎么错。
2、看书本。不是走马观花的看书,还是要有重点,懂的,就过一遍,巩固一下,不懂 的,就要比D心机,认认真真的弄懂。特别是例题,例题才是重点。弄懂了例题,就做几条练习,才能更好的理解。
3、问别人。有时候,别的同学,老师也是一本很有用的书。有些同学遇到的问题,可能正是你也无法解决的,又可能你还没了解透彻的,又可能是你懂得的。周围的人会帮你发现问题,知道自己的不足,针对性的去复习,重要!
一楼说的,以平常心对待,还是好的,心里素质也是一大因素!智商、情商,同等重要!

用平常心态去对待就好了嘛。