本人18岁，为什么晚上睡了十多个小时还是感觉到睡眠不足。早上起来还是很小睡觉呢？

越睡就会越来越想睡。而且越睡会越乏。而且你一定有熬夜的坏习惯，发育期晚上晚过1点睡不管你第2天睡到什么时候都会觉得很疲倦而且眼睛肿。
你可以试试：选一天早上6点起来，然后那一天很多的事情，让身体能量充分的发挥，跟朋友打打篮球或者什么的，反正就是不要离床太近就对了。
晚上你一定会很早很想睡觉。把时间尽量控制在11点以前。
第2天就会很早就可以自然醒了。
春困夏乏，人在这段时间是会常有疲倦的感觉，但是有良好的习惯和规律，就会好很多。

和我一样
很正常吧
男的比较贪睡

如果身体没什么大问题，就不是什么问题。我也经历过，人人不同，对自己来说可能是正常的，千万不要当回事，过一段时间（可能较长）就会好的。找医生解决也行。但我估计他也没什么好方法。

你睡的时间太长了，调一下作息时间，睡七八个小时就足够了

我不知道怎么回事 只是我跟你一样
那就再多睡会吧
哈哈
我一年也就有精神那么几次 没事 习惯就好

呵呵~~我也一样/好多年了，，上了初中到现在，，基本是都是睡不够/以前读书早上刚上早读就想趴桌子//不过现在出来工作了//没那么想睡了//你应该也是 男生吧，，我觉得男生有好多都是这样的。。特别是16~`19岁这段年龄。