普洱茶和苦瓜茶牛蒡茶混在一起喝可以吗？？？

这种东西千万不要乱搭配，但是如果减肥的决心真的很强烈那就建议你：早上普洱茶，中午苦瓜茶，晚上牛蒡茶！
其实还可以给你推荐一些东西，帮助减肥：

七日瘦身汤

汤料：洋葱，番茄，菜花，黄瓜，芹菜，青椒

做法：全放锅里，熬成菜汤即可

吃法：

第一天：只吃青菜，喝汤

第二天：只吃水果，喝汤

第三天：吃水果青菜，喝汤

第四天：吃少许的肉，青菜，水果，喝汤

第五天：吃水果青菜，喝汤

第六天：只吃水果，喝汤

第七日：只吃青菜，喝汤

以上为“七日瘦身汤”，的确管用，不信你试，七天瘦五斤左右不成问题。

切记：水果，青菜，肉的位置不可倒，即不能瞎吃。

完全照做即可达到效果，汤，做到饿了就喝，想喝就喝，想起来就喝，效果更佳。