大家好,请问黄种人想练成美国黑人那样的身体素质,能练成吗,需要练多长时间呢.

外国的月亮比中国的圆？
姚明是哪国人？
刘翔不是已经超过美国黑人了吗？
我们没有必要把自己练成什么样
健康的身体是最好的身体
要练点肌肉也是可以的
坚持几个月就有成效
长期坚持
延年益寿
性感无比

李小龙的武功很高 基因不同 但是只要系统训练的话 不会比美国人差的

肌肉多了也会影响速度的.只说这一句

中国人的体质和外国人是不同的,要想达到外国人的肌肉,是几乎不可能的,而且也没有必要,重要的是身体健康,你认为呢?

啊！想法不错，希望你会成功！