太极大师过来看看

完全可以。把太极的柔，用到举重上试试。别以为我是瞎说，柔了怎么还能举重？简单点说：柔，才能顺，才能达！普通人的拙力，在用“力”的时候，往往自己感觉自己用的力很大，但是在我们看来，那是瞎用力，有钱花在歪处，没有达到真正的效果。就说让一般人去推一个练太极的（前提是正宗太极，不是广播操），推准关键部位胸口，让你使力。一般人都感觉，这么好的位置，想推倒你还不容易？呵呵~事实上，推的那人会感觉自己很用力，自己的力都用上去了，但被推的人一定不会被推倒，一个简单的“松”，就轻易解决了对方的力。换过来让太极来推你试试，跑都跑不了。这是用力对活的人而言，对杠铃，死物来说，那更是容易多了。太极会帮你提高你的举重成绩^-^举重的时候还是练太极，这还会和太极的松柔冲突吗？不会。相反是互相促进。不是摆个太极味道十足的架势才叫练太极，任何事，有了太极的要领、要求，任何行为、动作，都是太极

一力降十会 技巧确实重要 但没力气什么都白扯 练力量当然有用 你见过哪个武术大家是柔柔弱弱的？

意随心动，善用劲力！太极之道！在于泄力，免以力顶力！否则元气大伤

练力量当然有用，但不可过度，历来都有这样的说法练拳不练功（内丹），等于一场空，看来练内丹比练力量更重要，自己体会衡量吧。