月经的问题啊，帮忙

痛经有很多钟的，要看你是不是受凉或是病理的。你说这几次才疼的，也可能是着凉了，或是太累了。应该自己多注意一些。女性的生理体制就是偏凉的，所以尽量不要吃一些生冷的东西。不是很专业，但是，关爱自己才是最重要的啊！

受凉了

注意一点就可以了

你可能是吃了什么刺激性的东西，以后来月经那几天一定要注意，再痛的话可以吃吃益母草颗粒。

你好：

痛经当然不正常，正常是因为你看得人多了

痛经证明你身体某个部位不通，中医：“痛则不通，通则不痛”

生活不规律，毒素的堆积都会影响代谢

经常做做俯卧撑，饮食清淡点，少食冰和辣食物

一个月下来没有减轻，去医院加以点药，继续做我上面的动作，一定要
改善过来，引起不孕就不好了。

仅供参考，祝您健康

去医院检查一下身体

受凉了