失恋后，该做些什么具体的事情，才能让心情变好？

大哭一场.或者把心里的苦水向朋友倒个干净..
用自己能想到的办法..发泄一统...
苦闷就会减轻很多..
也不必强迫自己忘记什么
,,真正的忘记是不需要努力的..
试着把感情压抑下来..做一些自己能转移自己注意力的事..
..暂时把那种感觉隐匿一段时间,,
偶尔再想起时就会发觉...除了一点点的遗憾以外..
伤也就不那么疼了..

不管对你有没有用,.真心希望你能好起来

自己要坦然乐观的面对．

如有可能再找一个弥补心灵的空缺是最好的来．

1.再谈个恋爱
2.做自己感兴趣的事
3.向自己的朋友诉苦唠叨唠叨

哎，人不是神，谁没七情六欲呢，刚失恋是很难过，我给你说个方法就是不要让自己闲着，因为当你闲着的时候你又会想起那...多找事情做，多给朋友聊聊天，实在找不到事情干上网到白度知道玩，在听一些欢快一点的歌曲，放轻松，你会发现心情会比以前好些，然后慢慢的你就回到从前了！相信我吧！

我跟你差不多 我是被拒绝``从来没恋过`
我相信时间 ``` 时间能治疗一切```

呵呵 瞬间变好那是骗人的。
还是千古不变的做法：用时间来冲淡一切。