最近感觉身体很累,晚上睡觉8个小时,可是上午工作还是没精神,

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/02 16:06:46
困的睁不开眼,老想睡觉。晚上睡觉时老是觉的脚火辣辣的难受。

是不是吃得太好,血粘度太高?
如果是,就请您以后少吃一些动物脂肪、油腻。多吃一些新鲜的水果和带色的蔬菜好了。

跟我现在一样,我都想玩游戏或者看电影了,太累了

季节的关系,不是有句老话吗-春困秋乏夏打盹.

白天困可能是缺少维生素C,晚上睡觉时脚火辣辣的可能是你的被子问题,如果换了被子还这样的话建议到医院手足科检查一下