生完孩子后身体大不如前该怎么办

生完孩子是不能自己干活的
不可以久坐，看电视，吃冷硬或有刺激性食品
这叫做月子，月子中要是累到了 一辈子都会受累
就像你说的腰疼，眼花是最典型的了 如果久站，以后脚跟会疼 这都是吃药好不了的
要好好养着啊
不可以再累到了

有了孩子我们都会累，但为了孩子我们必须打起精神，看着他们一天天在成长，一天天在变化，也是一种无尽的乐趣和快乐。他们稚嫩的脸庞，天使般的微笑，清澈的眼神......你会感受到伟大的生命在快乐的延续

要好好保养一下了，中医讲可能是气血两亏，西医呢就说是劳累过度，吃些营养品注意休息。

建议您多补一下钙，因为孩子在妈妈体内的时候会从妈妈身上吸收很多钙，所以对妈妈来说体内的钙的流失会很大，建议您选用纽崔莱的钙镁片，它里面含有紫花苜蓿，它可以中和血液内的酸，防止引起血管结石。顺便问一下您在那个城市？