有什么办法能快速走出抑郁心态?

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/21 11:35:37

爸爸9年前查出来是胃癌,最近又查出来得了直肠癌...
不知道怎么面对他,也不知道可以跟他说什么...
怎么办呢,妈妈跟我马上都要考试了,而现在的心态是如此的混乱...
看着爸爸妈妈,我的心就从来没有这么痛过

有哪位好心人可以告诉我,有什么好方法能帮助我们快点调整到一个好的健康的心态?

不要担心！

如果你都垮了，让你爸爸妈妈怎么办？

其实现在的你就应该努力生活，用积极的心态感染你的家庭！

不要想太多！多做点开心的事！要学会笑！要告诉自己一切都会好的！上帝是公平的！
要懂得感恩！！
送你4个字：知足常乐！！！
要发现生活的美好！

你想办法让你爸爸高兴快乐，然后你们也会很高兴！