月经要来之前的几天总想吃东西

不需要控制，在那段期间食欲大增是正常现象，因为此时自身需要消耗大量热能...如果想减肥，可以在月经过后的半个月减，到时候不管你用什么方法减，效果都相当明显，不信你就试试！祝你好运

最好旁边有一个人比你还能吃 你吃一点尝尝味道就行了
其它的东西给你旁边那人吃

要么就试试 少吃多餐这个方法 英国人发明的

那几天吃东西会肥得比较厉害而已容易出现便秘什么的问题...楼主忍住啊...