最近老是觉得不舒服，老是感觉浑身发抖，手上的感觉大一些

有躯体症状的首先建议去医院检查一下 排除甲亢之类的疾病为先

之后可以考虑看看心理医生 因为如果是心理问题引起了身体问题 那情况已经比较严重了 网上的解答恐怕难以起到帮助治愈的效果

个人建议 加强自己对情绪的控制能力 少生气 对人和事宽容一些 这样最终受益的是自己的身体

首先建议去医院检查一下,之后可以考虑看看心理医生