我的皮肤烂烂烂！！！

第一.清洁.晚上洗脸要用洁面摩丝或者是卸妆液,即使不化妆也要卸,因为现在空气里的污垢太多了,只是看不见而已,卸妆液可以用植村秀的黄瓶的那种,温和补水的,什么名字记不起了,卸妆液一定要好.普通的洗面奶是洗不净的
第二.面膜.牛奶加峰蜜泡纸膜,等于无敌好皮肤,要坚持昂,只一次两次不行的,不建义用化妆品面膜,还贵还效果不好,另外注意多吃水果多喝水,有排毒的效果,
第三.保证充足的睡眠,人说自然美女是睡出来的,真的是哦,至少保证8小时,这是最少了哦,注意不要晚睡,休息的时候呢可以睡他个一上午,皮肤也要呼息,不要脸蒙进被子里,能想到的就这些了,想不到的以后再补充
第四.不要用什么美白保湿霜,都是骗人的,那些也都是含粉底成份的,美白和保湿不可能在一种东西上面体现,要美白就不可能会保湿,要保湿肯定不会美白,针对你这种情况,我感觉用ZA的隔离霜不错,有防晒效果,可能隔离外界的污垢,另外也有粉底的成份,不容易看出,只是有一点缺点,就是中午最好洗次脸再涂一次,否则就没怎么有效果了

敏感就是伴随这干性同在的。美白的前提就是要先补水，补足了水才能美白。敏感就不要用未加工处理的东西抹脸。你有时脸发黄就是因为水分不足，多做点面膜，补足了水就会比以前白很多。
如果年纪还小还行，如果20多岁了，就不要用妮维雅的，而且白水很干 的，更不要用。
建议使用玫琳凯1号配方，很适合你。我和你皮肤一样，正在用。玫琳凯就是针对问题性皮肤的，我用了以后都可以用干干的美白面膜，不错。加油！.......

每天洗干净脸，晚上睡觉前用压缩面膜泡在牛奶里，然后付脸，坚持效果不错，也没有负作用

建议用一套敏感皮肤适合的 比如可以用雅漾，皮肤水补足了 健康了，自然会有光泽，到时候再美白。

兰芝的睡眠面膜，在北京才卖195，一周用两次，一定会有改善