经常戴着胸罩睡的问题

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/17 19:50:35
我已经好久这样戴着睡觉了，一开始我不知道会影响，后来戴这睡到1年后，才知道，不知道这一年会影响我的正常发育吗？
（不知道为什么，我表面上像是C，可其实只有A，偶同学是C。。。）
还有，怎样能跟上正常发育？

戴内衣睡觉一是会影响胸部的正常发育，再就是对睡眠的质量也有影响，因为紧紧束缚着胸部，心肺的外部压力在一天内的24小时里都没有放松的时间，这样时间久了会有呼吸系统的问题。当然了，现在刚刚开始穿内衣的年龄还不致于引起太多的副作用。
换一件纯棉材质的背心入睡是一种很明智的举动噢，心情不要太紧张，只有让胸部得到呼吸一般的轻柔照顾，它才会跟你满意的结果。如果能在每晚临睡前做几分钟的胸部按摩还可以有效促进胸部的发育 ，促进血液循环和腺体循环，预防增生。
要有一个健康胸部的观念，多做运动，吃适量的蔬菜水果补充各种维生素及能量，心情愉悦，包容他人，杯型的大小和天生的骨骼架构有关系，还有脂肪和侧身赘肉不要认为那就是健康的，匀称、位中、自信就是一个美丽的女孩！

不用担心，处于青春期就让自己多运动，心胸开阔，不要过多担忧，我也差不多在发育时期是戴着胸罩睡觉，后来才知道，但是这也不影响正常发育。不过青春发育期一定要选一款适合自己的内衣，不要去过多在意自己是A或者C哦！

不要穿内衣睡觉--现在还不晚

影响发育 小心咯
建议还是不要带着睡觉 不好

只要不穿过紧的内衣就行，而且最好晚上睡觉的时候脱掉

那样不好