我很多时候都是很有精神的,但是就是在上课时打瞌睡,有什么办法让瞌睡虫跑开吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/25 06:50:39
不论睡多少都会

上课打瞌睡,有很多原因:只有找到原因才能对症下药。
第一,是不是你对学习没有兴趣呢?如果是这样子的话,谁对于没有兴趣的事都会打瞌睡的。那你就要培养自己对于学习的兴趣,该不会所有的科目都打瞌睡吧,总有一门自己喜欢的科目不会这样的,那就是说明你对于这门学科有兴趣,培养兴趣,说起来简单但是必须找到自己的方法,比如文科,我以前也不喜欢,可以通过看你有兴趣的相关科外书来引起兴趣。还有就是要找到成功的感觉,如果你某一门科目很好的话,相信如果要考这门的时候你都会觉得很高兴的。这就会形成良性的循环。
第二,可能是你的生物钟,是适合晚上学习的类型。那你就要充分利用自己最佳的学习时间。
第三,是不是课间活动玩得太累,所以上课就变得瞌睡了。那只要自己重新安排一下就好了。
第四,是不是晚上睡得太晚,那样也是不好的,一定要保证自己充分的睡眠,如果不能在晚上完成作业,也可以打时间放到早上,但是这是应人而异的。你既然想改变自己上课打瞌睡的状态,相信你一定就能改变。

PS:我也和你一样出现同样的问题,老是上课打瞌睡,我的解决方法是:喝水.当我觉得会睡着的时候,我就喝水,这样,不仅解除的打瞌睡的问题,也保养了皮肤~!呵呵
其实老师上课的方法也是我们打瞌睡的原因之一,如果老师讲得生动有趣,能吸引我们,那我们就不会打瞌睡了,反而觉得很有趣,也学得进一些!而有些老师只会呆板的讲书上的知识,就像催眠曲一样,我们能不打瞌睡吗?

据说偷偷吃点小零食有点作用!

我近来发生了很奇怪的事情,就是我平时不太看表,但是每次看的时候很多次正好是下午的14.44分,好几次都是这 我有抑郁症,但是最近很是厉害,觉得生活都是灰色的,任何事情提不起精神。甚至觉得活着都没意思。 我有很多铜钱,都是真的.但是不知道谁收 我发现自己有很多的话要说,但是想写下来的时候都很是困惑! 有很多的时候我都处于一种幻想的状态,当然都是在空闲的时候。谢谢了 我有时候也很胸闷,但是我在咳嗽的时候会出很多汗,是怎么回事???? 我是一个很有眼光的人,很多方面都是,但是我经常站这山望那山高,经常半途而废怎么办?〉 为什么我注意 的时候,都是废话,等我不集中精神时候,他又讲新的东西了 我被人偷了很多次QQ,都是用申诉的方式偷的.而且他精神不正常.我该怎么办? 我在这里工作大概两年了,很轻松,很多时候都是在玩电脑,但是工资很低,想辞职了,又害怕出去难找这么好的工作