打篮球和技术差的好把技术打下降是吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/16 12:44:18
``````````哎
如果那样,弱者怎么变强!!!

呵呵,相对来讲,和自己水平相近的人一起打,这样水平提高会比较快
竞争才有进步嘛

就象下棋,老和臭棋篓子下肯定越下越臭.一定要多跟高水平对手过招,和水平相当或略低的也会有所收获.

有可能~

不是

跟我来打,保证你水平有提高

千万别跟自己差太多的人打,我原先上高中的时候,是学校篮球队主力,参加过全省篮球比赛,虽然球队成绩不是很理想,不过在同一位置上,我的表现还算是突出的。可到了大学时代,因为我所在的学校是艺术类院校,运动水平很低。结果放假后和原来的球友一块打球,发现自己简直跟他们不是一个档次,非常郁闷!

弱者如何变强?这是每一个打篮球的人都要面临的问题,甚至是刚到NBA的姚明!每个人摸索的道路都不一样,问题取决于你到底弱到什么程度?但无论面对什么样的对手,我认为有两点非常重要:
1身体素质
2基本功

篮球是竞技体育,任何竞技体育都对身体素质有苛刻的要求。如果你身材不高,就要苦练弹跳,如果身体不够壮,就要猛练速度,避免和高大队员正面冲撞。如果你的身体又高又壮弹跳又好,你就可以统治你对手头上的领空了。如果你的身体条件不好,很可惜,你很难有制空权,所以,地面技术对你格外重要。苦练控球吧,然后掌握一两种自己擅长的进攻手段,把它磨练成精,最后就是防守能力,这是矮个子球员的必修课。好了,暂且就是这么多