经常吃麻辣烫会不会胖?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/07 14:08:34
我很喜欢麻辣烫,吃麻辣烫我只放生菜、面、土豆、年糕和豆皮,我几乎一天要吃一次,这样会胖吗?

经常吃麻辣烫会胖。  麻辣烫是起源于川渝地区的汉族特色小吃,和冒菜略微不同。  麻辣烫是起源于四川小吃,是川渝地区最有特色也最能代表“川味”的一种饮食。  麻辣烫是食物的平民化归宿。青菜和鱼肉,被细细地穿在了签子上,一股脑儿地往滚沸的汤里推,真正是赴汤蹈火。没有什么讲究的烹调过程,它们就这样被人类搅和在一起,互相沾染了彼此的味道,再也不能分开。

不会放心吃不过吃太多辣椒对皮肤不好你能关心身材女的吧所以还是少吃为妙

不太干净的,感觉那麻辣水是几天混用,要是银白的桶装,辣椒少放点,香气四溢应该挺诱人的
不会发胖的
凡事适量就行

会!因为吃辣的东西会不自觉吃多了,而且刺激胃肠吸收。容易胖

面、土豆、年糕这三样东西建议你每次只吃一样,不然......
尽量多配合其他的蔬菜一起吃。

不知道你那里的麻辣烫上的辣椒油多不多,如果多的话,吃的时候尽量把油沥一沥。北京这里的麻辣烫吃完了估计都不需要洗洁精刷盘子,汤上面漂几个油星都能数过来。还有,不要吃的口味太重(盐少放),不然身体储水多,看上去肿肿的,和胖没两样。

麻辣烫的卫生问题

有些人认为,麻辣烫是一种不健康的食物,担心不卫生、吃坏肚子。实际上,如果能够在食品安全方面把好关,并进行合理的搭配,麻辣烫说得上是一种相当不错的快餐食品,比煎炸食品要健康得多,也环保得多。

理由一:很多人喜欢吃前在上面淋上一层芝麻酱来替代红油或香油,这是非常健康的一种调料,富含钙和维生素E。另外,还常常加入具有杀菌作用的蒜汁和醋,可以帮助预防肠道感染。

理由二:麻辣烫通常有多种绿叶蔬菜、多种豆制品原料、海带等藻类、蘑菇等菌类、薯类、鱼类、蛋类等……植物性原料品种占优势。新鲜蔬菜和肉丸、肠片、蛋类等的比例达到2∶1,只要进行合理搭配,它比一般的快餐菜肴更容易达到酸碱平衡的要求,也符合食物多样化的原则。

理由三:麻辣烫的加热温度并不高,也不会产生油烟和脂肪高温氧化问题。和高温烹炒相比,对空气环境污染较小。

理由四:涮菜的过程中可以去除蔬菜中的部分草酸、亚硝酸盐和农药,虽然损失一部分维生素C,但也减少了抗营