我今天的晚餐,一个土豆

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/29 20:36:02
加一个苹果和一点南瓜,你有什么感想吗?

只有身体消耗的能量多于吸收的能量才能达到减肥的目的．这主要得多运动，少吃，主要吃面食做主食，你可以试一下．

你吃的好少哎......是不是身体不舒服？还是吃太多零食了？我的晚餐一般都吃1碗大米饭+蔬菜（不限种类）+肉+蛋类。你吃得这么少是不是你心情不好，影响了你的食欲？如果是，那就请你先好好调整一下心情吧。不可以为了其他事情而影响了吃饭哦！毕竟身体是革命的本钱嘛！

晚餐吃的有点多

单身贵族？

兄弟,你吃素的哦.

我每天只有米线和面条做伴,你们好幸福!