教我游泳

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/01 09:06:45
请教教我游泳好吗 提前谢谢了
自己学自由泳怎么学 换气时怎么不容易换？？

先学打腿。在练手部动作。最后再全身配合。需要不断练习。
换气其实就是侧头，但是头不能抬，要一直保持在水面上。找个教练指导一下会比较好一点。

乱搞 搞多了就会了

自由泳先学打腿 再学划手 最后学唤气