喝茶有什么忌讳的?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/03 13:55:04
举几种常见的茶的例子吧。

要健康饮茶,还要注意:忌空腹饮茶,茶入肺腑会冷脾胃;忌饮烫茶,最好56℃以下;忌饮冷茶,冷茶寒滞、聚痰;忌冲泡过久,防止氧化、受细菌污染;忌冲泡次数多,茶中有害微量元素会在最后泡出;忌饭前饮,茶水会冲淡胃酸;忌饭后马上饮茶,茶中的鞣酸会影响消化;忌用茶水服药,茶中鞣酸会影响药效;忌饮隔夜茶,茶水时间久会变质;忌酒后饮茶,酒后饮茶伤肾;忌饮浓茶。

喝茶时应先观,后闻,再品。
吃药的时候不要喝茶。
饭前后一小时不喝茶。
不喝隔夜茶,不喝浓茶。

如果在吃人参等补品的时候还是不要喝茶了。