关于挂单杠

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/01 09:32:42
暑假准备练身高- - 都20了 但是也算锻炼吧
做引体向上 这样握着 手很疼 尤其是手上的茧被挤压 很疼!
难道叫我戴手套挂单杠

多在杠上吊会儿 时间长了茧子破了再长好就厚了 就不疼了

疼你都怕还练单杠? 很多训练刻苦的人做素质训练的时候都是做到榨干自己最后一分力气才算完~ 那种极限的感觉是疼所比不了的~