每天跳远会不会使腿变粗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/29 20:29:10
知道的朋友说一下,谢谢

不会变粗。
但小腿会跳出肌肉,很难看的。
不过你每次跳完后,在小腿部按摩紧绷的肌肉就不会形成了。


因为会练出肌肉,就算腿不粗,看起来也会很庄.每天跳完作一些肌肉拉伸的运动就行了