怎么不去幻想

zbylsgi你好！

首先不要因为有幻想而苦恼，因为所有的创造都是来源于幻想，在你这个年龄有丰富的幻想是正常的，证明这个时期的创造力是最大的，不过如果你的幻想是一些不切实的事的确会影响你的生活和学习的，但怎样将这些存在的能量转化为一股朝正面发展的动力呢？

所以你首先必须接受自已有幻想是正常的，但要时常检查自已，哪些幻想是自已要想的，哪些幻想是自已不想要的，那些是有建议性的，那些是有害的，对于那些有建议性的要好好保留，对于那些有害的幻想要找出引起这个幻想的根源，然后尽可能避免与这些根源接触，经过长期的自我训练，就可以将自已好的幻想习惯得以发挥，不好的幻想习惯（颠倒妄想或不良欲望）会慢慢消除，思想就会走向正面。

还有一样是你要紧记自已是一个求学阶段的学生，幻想用在求知上是很好的，幻想用在超出求知以外时就背离你现时的方向，因此你要常常自我检查，（例如；你可以在显眼的地方帖一张写有“我是在幻想吗？”的字条用来及时提醒自已，这样可以让自已注意力即时回到现实中来）。

方法还有很多的，你先试试吧！

没什么，我以前象你这么大的也是这样

大家都一样啦 呵呵 ，但是好象没你那么疯狂。
我就睡不着觉的时候想想。。
这是正常现象，你自己看着办吧 ...