玩的时候老想学习，不爽，学的时候又静不下心，该怎么办啊

想学习的时候就学习，想玩的时候就玩
顺其自然，为所当为
如果说你在玩的时候想学习，可以告诉自己，我现在全身心的玩，之后就可以全身心的学习了；在学习的时候也是一样~~
如果静不下来就深呼吸，要慢，深

克制!!!玩就玩得痛快,学就学得塌实!!

调整好心态
该玩的时候好好玩
玩个够
然后静下心来学习 一定要静 不要想别的

平常心