咸蛋黄可以炒南瓜,那蛋白可以做什么菜吗

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/07 23:51:11
单吃蛋白太咸了,可以做什么菜吗,大家拿拿主意

蛋白炒黄瓜
材料:黄瓜1根,熟咸蛋白2-3个做法:
  1、黄瓜洗净切丝,咸蛋白捣碎。
  2、锅里放少许油烧8成热,下咸蛋白碎炒热,加入黄瓜丝翻炒至熟即可。
  注意:
  1、咸蛋白的量根本黄瓜的重量适当控制。
  2、油比平日炒菜少,清淡点更好吃。
  3、最后可加少许盐,看蛋白的咸度而定。
另外咸蛋白,加入切粹的青椒或韭菜同炒也行,不过别再加盐,因咸蛋白比蛋黄咸。

苦瓜炒咸蛋
好吃喔!!
做法!!先将 苦瓜切片川烫一下 咸蛋黄跟蛋白分离
先加油小火烧热加蛋黄炒到有乳化效应加川烫后的苦瓜煸炒一下
在加蛋白在炒一下 味道方面依个人口味 自由添加

太容易碎了 熬汤配挂面

我只爱吃蛋黄.....蛋白不咸的还可以.