哪个重要啊

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/11 02:14:50
肱二头肌和胸肌我都在练习.但是我想着重练习一个位置.对于美观来说
这2处地方哪个更重要啊!不要说都重要.相对来说下.

我认为身体最重要。。。想想吧,兄弟!!!

前一个…线条更明显…

胸肌,想想看当你脱下上衣露出发达的胸肌,能迷死多少人啊!

两个地方同样重要,力量和肌肉练习,是讲求搭配的
一般的胸部练习 都会直接或间接锻炼到二头和三头。所以锻炼的时候,一般把上肢和胸部力量练习放在一起
但从视觉效果来看,好像强壮的胸肌更吸引人。胳膊目标有点小。如果你能练就阿诺德施瓦辛格那强健的胳膊,肯定比一般胸肌更美观

都重要,你想想一个大的胸肌加一个细小的胳膊,像什么,换过来又像什么

健康的标准不是某个部位的美观。而是通过全身的锻炼,达到身心健康,并塑造体态完好的形象。不要舍本求末。