我有没有得抑郁症？

我也有点像你,一个人生活了几年,朋友都没...说话有时候都会紧张,脸红`特别是人多的场合根本不敢怎么说话(说的都是真的,其中的感觉`我门是知道的)
但我一直在努力~改变还是有的`
`所以我建议你`向前迈出第一步吧,什么事都得有个过程,其中的辛酸~`痛楚 难受是免不了的.别人帮不了,得靠你自己...我门也不能指望谁.
如果你想改变就得吃点苦,也是为了有更好的明天,当某天我门也能理直气壮的走路时`你会感觉这世界是如此美好.
最后说 心动不如行动,还要坚持下去.最后祝你开开心心的

我是女的．从小极内向．别人叫我哑巴
9岁没了爹．所以更自卑．怕别人看不起．
所以怕和别人对视．走路时连头都不扭．
别人在背后说：走路不看人好象欠她三百两银子
最大的弱点．从懂事开始一见到生人就脸红．尤其是异性
有时候没人时．想一想也会一脸通红
我内向．我胆小．23岁时也不会问路．因为我一叫人会脸红
就连和我一起的人去问路．我也会躲到一边．怕脸红
参加工作后．我喜欢一个人埋头苦干．一声不响．怕看别人
这样我心里也乐．因为我不想别人理我．也不想得罪别人
后来领导发现我虽然文化不高．但人比较聪明
就派我到上海去学习技术．
我是比较会咬牙努力的人．这时候也真想改变性格
回到单位．领导叫我上台发言．我差点晕倒
领导看我胆子这么小．就说：下次再说吧
后来我有了思想准备．但还是上了台．
上台后我拿着发言稿．手．脚都在颤抖
但我在尽量控制千万别把声音抖出来
就这样我一次次的．把自己的胆子练大了
现在到过20多个城市

你的个性太内向了,还是男的呢
个性完全可以变化,但要看你是不是会努力
多学点技能,从技能中学会自信
最好是做促销工作,最能提高胆量和语言能力及交际水平
我就是这样提高的

抑郁症多半是工作环境压力等等造成的心理问题吧 你这顶多也就是从小成长环境引起的缺乏自信等等 可以去咨询下心理医生吧 总比在这强

抑郁最明显的症状是对生活失去信