睡觉做梦觉得灵魂出壳

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/15 16:28:01
睡觉时有种说不出来感觉，我觉得灵魂出壳，那种感觉很难受，而且还知道自己在做梦！我天天做梦，有时候一晚做好几十个梦，正在做梦的时候动一下身子就醒了，然后接着做梦，又动一下身子又醒了，然后又做梦……，没完没了！
我很想知道这是咋回事！

有一种说法叫做鬼压床
就是睡觉的时候,知道自己没有醒过来,但是想醒过来,却动不了
感觉有点可怕
这种是神经太紧张的症状
你可能不觉得自己紧张,可是生理反应出来的就是紧张
还有多梦,也是神经紧张的表现
适当的放松自己,可以尝试睡前用点香水 舒眠
也可以睡前喝牛奶,或是聊点轻松的话题
总之放宽心~~相信自己没什么大问题~过段时间就会好了

做贼心虚

幻觉，别担心

……

我也有这种感觉啊!也知道自己是在做梦!很奇怪

这就是为什么会有人捏自己来证明是不是在做梦呵呵，