长棍怎么练？？

随便哪个大点的音响店都应该有教学光盘卖,新华书店体育部分也有教学书籍。网上视频资料一堆一堆的。如果你仅仅是爱好武术的话这些足够了。少林棍法刚猛，不过我喜欢武当棍法。武当的玄武棍和武当短棍也是很出名的。短棍好找也好携带，雨伞，甩棍，手杖都可以耍短棍的招数，树枝，竹竿也可以当短棍用，不要求硬度，又好携带。我建议你学一路短棍防身用。少林寺也有龙头拐和手杖的套路。

我也建议去少林寺，这也不离谱啊！

所谓“武当剑、八卦刀、形意枪、少林棍”。若求棍法真功，必须去少林寺。虽然少林寺现在吹得厉害，但是它的棍我还是很推崇的。

跟电视学呗 在不找个民间师傅

去少林

嗯,很离.