多用脑子能减肥吗

??你好，多用脑子也能起到瘦身的作用。这种用脑是一种无压力的锻炼性应用。这样的话，哪怕是最简单的脑力劳动都可以消耗大量的热能，从而达到瘦身的目的。
平时，人的大脑所消耗的热能约占身体总消耗热能的18%,而脑力劳动强度越大，消耗热能也就越多。利用这种生理法则，就可以靠多动脑子来减肥。其实在中国人的俗语中也已有反映。比如，饱食终日，无所用心，也就会心宽体胖。如果多用一点心思，则会消耗更多热能，起到减肥的效果。多用一点心思指的是，选择一些静心而动脑的活动：如读书看报，绘画绣花，练习书法，从事创作，演算数学，学习技术，攻读外语，钻研学问等。每天如此修心养性就可以达到瘦身的目的。
难怪每次快要期末考试时都会觉得自己瘦了一些，原来是用脑过度。不过每次考试之后回家又被养肥了。没有时间做运动，又不愿意变态节食的MM不妨试试这个办法，也算激励自己好好学习。反正我是打算试试了!

我想是可以的。我在大四的时候是160斤，半年时间，我准备考研。考上后，我称了一下。是120斤

多用脑子和减肥没什么直接关系。
而且多用脑子的人经常都是坐着思考，而且有些人还会边思考边吃点零食，这样不仅不能减肥，还会增肥。
其实就算是要经常用脑子，也可以见缝插针的利用一引起空闲时间来进行减肥，只要认真坚持下去，同样也可减肥。
下面是了经常坐办公室的人制定的减肥方法：
·一天三餐，不要不吃早餐就上班，营养丰富的早餐，是提供一天精力的泉源。如果只吃早餐，不吃午餐，那么到了晚餐时间，通常分量会多吃一些，这反而无法有效地达到瘦身计划。
·携带低脂肪、低卡路里的茶点到办公室，例如水果、全麦饼干、低脂肪乳酸等食品，每种最多一份。
·在办公桌上放个杯子或水瓶，随时喝水。当你觉得想吃甜的食品时，喝杯水，这种欲望很快就会消失。吃晚餐前，喝杯水，这可减弱你的食欲，想减肥的人，不妨尝试一两个星期，应可看出效果。
·面对压力时，有的人会以吃东西作为发泄。其实，放下工作，走动一下，这比饮食更能够达到减压目的。如果真是走不开，可用无糖分的糖果解馋。
·最好能够在家里自备午餐，带到工作场所用餐。这能够遵照自己的饮食计划，确保不会吸收太多致肥食物。吃饱后，利用一点时间散步，不要马上坐下埋首工作。