请问哪样对长高好?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/24 13:24:07
我想长高,现在面前有2个选择.我晚上10点半才睡觉,早上6点多就要起床了.这2个选择是:1是6点1起床,去掉单杠,跳绳和跑步;2是继续睡觉,睡到6点9才起床.(不过我门宿舍的人好吵,6点20分就醒,然后就会吵醒我,不过我赖床而已)
那我是选择去运动,还是赖床对长高好呀?
喂，大家误会了吧？我是说早上而已。下午我都有打篮球和喝高钙奶。不过，还是谢谢拉

当然是运动对长身高有利啊，不过不要选择那样的运动，选篮球啦原地跳高啊之类的。再然后搞完运动一定要吃一顿营养丰富的早餐，牛奶是必不可少的。

对做一些跑 跳一类的运动可以长高
躺着长个是胡说八道！
多打篮球 排球

打篮球！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

我页建议你打篮球，排球，多跳跳长得高

晨跑！

多吃钙