哪种补药能显著提升记忆力？

能够迅速提高记忆力的补药目前还没有。好的记忆力是可以通过训练增强的！你可以通过以下几方面来训练你的记忆：
一、在平时的饮食方面，你可以多吃一些有益于记忆方面的食物，比如核桃之类的东西
二、在你的记忆能力方面，注意不要总是死记硬背。死记硬背是一种用左脑的记忆，需要一遍又一遍的重复，效率不高而且很容易疲劳。所以不要只用左脑进行记忆，要左右脑并用，这样你记忆的能力就会有明显提升。人的大脑分左脑和右脑的，左脑主要处理一些文字信息、计算信息还有逻辑信息，右脑主要处理图像、画面、声音、韵律、节奏和一些非逻辑信息。在你记忆的时候，把需要记忆的文字信息转换成图像、画面信息就可以了。比如，在背课文的时候，把课文的主人公想象成你，然后再身临其境，想象课文当中讲的故事发生在你的身上，然后脑海中浮现出相应的画面。注意一定要调动多种感官（视觉、听觉、味觉、嗅觉、触觉）。这样会提高你记忆的效率，事半功倍。一开始你可能觉得不太习惯，但这是一种方法，熟练了就好了。
三、在平时的日常生活中，你可以每天在这一天结束的时候用笔把这一天的经历写下来，然后在根据你写下来的东西回忆当时的一些细节。比如今天遇到了什么人？他穿什么样式、颜色的衣服？在一起聊天都聊到了哪些内容？在聊天的过程中大家脸上的表情如何等等。回忆起来的细节越详细越好，而且最好还能回忆起当时你都有哪些感觉（比如听觉、视觉、嗅觉、味觉、触觉）。这样坚持一个星期你的记忆力就会有大幅提高，并且还可以帮助你集中注意力、锻炼观察力。

药补不如食补

科学的记忆法．